Moonrise Kingdom

Anos 60, em uma pequena ilha localizada na costa da Nova Inglaterra. Sam (Jared Gilman) e Suzy (Kara Hayward) sentem-se deslocados em meio às pessoas com que convivem. Após se conhecerem em uma peça teatral na qual Suzy atuava, eles passam a trocar cartas regularmente. Um dia, resolvem deixar tudo para trás e fugir juntos. O que não esperavam era que os pais de Suzy (Bill Murray e Frances McDormand), o capitão Sharp (Bruce Willis) e o escoteiro-chefe Ward (Edward Norton) fizessem todo o possível para reencontrá-los.


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Cenoura

  A Cenoura é com vantagem (juntamente com  as folhas de alfafa) o alimento mais rico em provitamina A.

   Propriedades e indicações: A cenoura contém pequena mas significativa proporção de proteínas (1.03%), aproximadamente metade das que a batata contém. As gorduras são praticamente ausentes (0,19%) e acredita-se que os hidratos de carbono sejam em torno de 7,14% de seu peso. É uma fonte muito boa de vitaminas do grupo B, assim como de vitaminas C e E. Os minerais e os oligoelementos estão todos presentes, incluindo o ferro (0,5 mg/100 g).
   Três substâncias se destacam na composição da cenoura:

•  Carotenóides: entre os quais se destaca o beta-caroteno, que nosso organismo transforma em vitamina A. Os carotenóides são imprescindíveis para o bom funcionamento da retina e, especialmente, para a visão noturna ou com pouca luz. Também favorecem o bom estado da pele e das mucosas.
• Fibra vegetal: Contém 3%, a maior parte da qual em forma de pectina. Normaliza o trânsito e suaviza a mucosa intestinal. 
• Óleo essencial: É ativo contra os parasitas intestinais. 

    A cenoura é muito útil nas afecções da retina e dos olhos em geral; nos problemas de pele; nas gastrites e excesso de acidez; nas colites; e como preventiva do câncer.


Fonte: livro O Poder Medicinal Dos Alimentos - Dr. Jorge Pamplona.

Repelente Caseiro

Um excelente repelente caseiro para o mosquito da dengue é o de cravo-da-índia, muito utilizado por pescadores, porque o cravo da índia é rico em óleo essencial e em eugenol, uma propriedade inseticida que afasta mosquitos, moscas e formigas.

Ingredientes

• 500 ml de álcool de cereais (Etílico)
• 10 g de cravo-da-índia;
• 100 ml de óleo de amêndoas, mineral ou outro qualquer.

Modo de preparo

Coloque o álcool e o cravo da índia num frasco escuro com tampa ao abrigo da luz por 4 dias. Mexa esta mistura 2 vezes por dia, de manha e à noite. Coe e junte o óleo corporal, agitando ligeiramente. Coloque o repelente num recipiente spray e aplique na pele diariamente. 

Sustentabilidade em Foz do Iguaçu

Seeds of Permaculture - Tropical Permaculture

Projeto Hortas Verticais

A Comunidade dos Pequenos Profetas ( CPP )Projeto Clarion - é uma organização não-governamental, sem fins lucrativos, que atende crianças, adolescentes e jovens de ambos os sexos, na faixa etária de 07 a 24 anos em situação de extrema vulnerabilidade social e pessoal. A missão da CPP é melhorar a qualidade de vida de crianças e adolescentes desfavorecidos no meio urbano através da sua (Re) inserção na sociedade civil e no mercado de trabalho, oferecendo atendimento básico, educação, profissionalização e socialização, integrando-os no contexto de participação social ao exercício pleno da cidadania. A Comunidade dos Pequenos Profetas foi a vencedora do Prêmio Objetivos do Desenvolvimento do Milênio Brasil (ODM- Brasil) e eleita pelas Nações Unidas, como uma das 50 melhores práticas sociais de desenvolvimento do Brasil.

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